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按摩這些地方可以調理老寒腿

　　說起老寒腿，其實大家都是知道的，就是指腿部關節經常性的酸疼，其實老寒腿的原因有很多，其中最主要的原因是我們沒有做好保暖工作。

　　也許大家還不知道，推拿按摩也能對治療、預防老寒腿起到一定作用，下面我們就來看看按摩哪里可以治療老寒腿。

　　1、膝眼穴
　　膝眼穴位于膝蓋的兩側，很多老寒腿發病時也是先從這里開始感到酸疼的，當我們出現膝蓋酸痛的時候可以用拇指或者食指按壓膝眼穴，直到感到穴位發脹為止，這樣做可以緩解疼痛。

　　2、陽陵泉穴
　　老寒腿發作的時候下肢會感到疼痛，嚴重的時候甚至會有發麻、無力的感受，這個時候我們可以按摩陽陵泉穴來疏通經絡，這個穴位位于膝蓋的斜下方，用拇指按壓即可。

　　3、鶴頂穴
　　很多朋友對鶴頂穴并不了解，鶴頂穴于膝蓋上方的凹陷處，這個穴位能起到祛風除濕、通利關節的作用，還能有效緩解膝蓋疼痛、下肢麻痹等病癥。