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可以經(jīng)常拔火罐嗎?拔罐后注意事項(xiàng)

　　拔罐有著扶正祛邪、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)整氣血等作用。對健康十分有好處，但并不能因?yàn)榘喂藓?，就貪多。拔火罐的頻率一般一周可以進(jìn)行一次，時間控制在10-15分鐘左右，但每個人的體質(zhì)、耐受力不同，所以還需視具體情況而定。

 

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　　拔罐后注意事項(xiàng)

　　1、注意保暖防風(fēng)，別立刻洗澡

　　拔罐后毛孔處于打開的狀態(tài)，不注意保暖的話容易使寒氣進(jìn)入體內(nèi)，引發(fā)感冒。并且拔罐后不適合馬上洗澡，除了防止感冒外，還要避免皮膚破損、發(fā)炎，重慶六合學(xué)校建議您延后6-8小時再洗澡。

　　2、拔罐出水泡，防止感染

　　如果是正常留罐時間段內(nèi)出現(xiàn)水泡，也不用驚慌。小水泡不用特別處理，注意穿寬松的衣服防止擦破引起感染就可以了;如果是大水泡，就需要用嚴(yán)格消毒的針挑破，吸出里面的液體，涂上消炎藥，注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。

　　3、拔罐后需要忌口嗎?

　　一般來說拔罐后是沒有太多要忌口的東西，但仍需要避免攝入高糖分、高油脂的食物，正常的健康飲食是沒有問題的。

　　4、飲用溫?zé)崴?/span>

　　拔罐后千萬不可以喝冷飲，可能會影響腸胃出現(xiàn)腹瀉問題，建議在拔罐后喝一杯較熱的溫?zé)崴?，因?yàn)樵诎喂捱^程中毛孔張開，邪氣外散會帶走體內(nèi)的津液，喝一杯溫水可以補(bǔ)充身體流失的水分，同時可以促進(jìn)新城代謝，加速代謝物排出。
 

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　　哪里有專業(yè)的拔罐培訓(xùn)學(xué)校?

　　向你推薦重慶六合學(xué)校，一所起源于重慶市衛(wèi)生局所辦中醫(yī)中藥針灸推拿進(jìn)修班，專注中醫(yī)培訓(xùn)38年的定點(diǎn)職校。我校提供專業(yè)系統(tǒng)的中醫(yī)適宜技術(shù)培訓(xùn)，常年面向全國招生，常年開設(shè)：中醫(yī)針灸培訓(xùn)、推拿培訓(xùn)、康復(fù)理療培訓(xùn)、正骨整脊培訓(xùn)、小兒推拿培訓(xùn)、火罐培訓(xùn)、艾灸培訓(xùn)、五行能量液體療法培訓(xùn)等等。
 

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