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艾灸能不能治風濕病？如何預防風濕病復發？

風濕病是一組侵犯關節、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織或結締組織為主的疾病，不同位置所表現的癥狀有所差別，一般在骨節位置有腫脹、痛感、發熱等癥狀，給患者身體和生活都帶來很大影響。

 

中醫認為風濕病的病因由內因和外因兩方面造成：內因為幼年陽盛，或素體虛弱；外因為風寒濕等邪雜至，由表入里，郁于經絡，阻遏氣血，痹而成病。那么使用有通經活絡、祛濕祛寒的艾灸，可以調理風濕病嗎？

 

 

 

艾灸可以調理風濕病嗎？

可以，艾灸在調理風濕病問題是比較有優勢的。阿是穴是調理風濕疼痛的重要穴位。阿是穴：也叫做疼痛點，將艾灸條點燃后懸置在里疼痛部位兩三公分的地方，可以采用雀啄灸的方式，將火頭慢慢靠近疼痛點稍近的位置，在緩緩移開，可反復多次，以皮膚潮紅為度，身體各個部位發生風濕疼痛都可以這樣操作。

腎腧穴：艾灸腎腧穴可以增強腎功能的作用，同時增強身體的抵抗力

神闕穴（肚臍）：艾灸神闕穴可以溫陽散寒，調節免疫系統和內分泌系統，每次艾灸到腹中熱燙才更有效果。

中脘穴：艾灸中脘穴可以提高消化系統，提高新陳代謝。

這三個穴位可以酌情輪流施灸，艾灸后根據身體情況，調整艾灸部位和時間。

 

除了艾灸調理外，日常生活習慣也需要進行調整。

1、健康的生活節奏：勞逸結合飲食有節、起居有常，過度勞累榮譽引起病情加重和復發，所以要注意休息，活動與休息適度。

2、防寒保暖：要避免風寒濕邪侵入，防止受寒，特別要注意關節處保暖，不淋雨，不穿濕衣服，夏季注意不貪涼，不貪吃生冷食物等。

3、加強鍛煉：堅持體育鍛煉可以提升身體抵抗能力，提高抗病能力。長期鍛煉的人，其抗風寒濕邪能力比一般沒進行鍛煉者會強得多。所以，建議風濕病患者可以適當加強運動。

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